“耐老”只服8位明星，靠运动和自律，不打针不整容，越老越好看自古名将如美人，不许人间现白头。但在娱乐圈有一类演员很神奇，他们出道多年，容貌几乎没有变化。出道的时
“耐老”只服8位明星，靠运动和自律，不打针不整容，越老越好看
自古名将如美人，不许人间现白头。但在娱乐圈有一类演员很神奇，他们出道多年，容貌几乎没有变化。出道的时候，他们就自带风韵少有青涩，比同龄人多几分成熟。但几十年过去了，他们的容貌就像被冻住了一样，一点都没变化。更有甚至，不仅没变老，还越变越年轻。01、海清
1977年出生，是大器晚成的演员。海清有着“国民媳妇”的美称。她在荧幕上塑造了很多观众熟悉的媳妇形象。2003年出演《玉观音》中的钟宁出道。
2006年在《双面胶》中她扮演了了斤斤计较，个性泼辣的媳妇。
2009在《蜗居》中她扮演的海萍是结了婚，为了买房和丈夫辛苦攒钱的主妇。
她和丈夫在出租屋里，吃着面条算着钱，为了攒钱每天都在斤斤计较中度过。
海清生动地演出了一个操持家务的主妇形象，那年她才30出头。2010年，她主演的《媳妇的美好时代》成为热剧。海清也凭借在剧中精彩的表现走红。
这一连串的表演下来，海清几乎成了国内扮演“媳妇第一人”。她的表演自然生动，贴近生活，没有表演痕迹。之后海清好剧不断，在家庭剧的领域内可以说是绝对的热门人选。只要说起中青年“媳妇”，人们脑海中首先浮现出来的就是海清的形象。
之后她又出演了《一仆二主》、《红海行动》等优秀影片。但这么多年过去了，海清在剧中的容貌几乎没变化。2016年，她在小别离中的形象依旧是利落的短发，精致的面容。
在《红海行动》中，她扮演了战地记者，不施粉黛也不显老。
2018年的《小欢喜》中母亲。
2021年《甜蜜》红逆袭的女强人。
海清从发型到容貌，都和她2003年的时候相差无几。时光在她身上似乎停止了，现在的她已经年过40岁了，依旧是20多岁的容貌。虽然印象里海清几乎没有演过少女的角色，出道就是以“小媳妇”的形象示人。可几十年过去了，大家都老了，她还依旧是那个“娇俏”小媳妇。02、俞飞鸿
俞飞鸿成名理论上是电影《喜福会》。但让她广为人知的其实是电视剧《牵手》里的第三者王纯。当时的俞飞鸿刚从美国回来。
看到了《牵手》的剧本，本来是让她扮演女主角的，但她自己挑选了王纯这个角色。当时俞飞鸿拍摄本片的时候27岁，但当时的她气质已经非常大女人了。
1999年《牵手》播出后，因为题材好，演员表演好，一举捧红了男女主角吴若普、蒋雯丽以及配角俞飞鸿。很多人都说，俞飞鸿扮演的王纯，活泼开朗识大体，有才华善良，是史上最不让人讨厌的小三。
之后没多久，她在《小李飞刀》中扮演了美丽的惊鸿仙子。这也是古装美人榜上有名的人物。
可不得不说的是，尽管惊鸿仙子确实十分美丽，但俞飞鸿看上去确实很成熟。可俞飞鸿的容貌从此刻开始就定格了。从2001年《三少爷的剑》中，高贵美丽的慕容秋荻。
到2003年《大宅门》中的进步青年，她丝毫没有变化。
2011年，她在《男人帮》中的时装扮相和10多年前《牵手》的扮相相差无几。
2013年，她和比自己小超过15岁杨玏搭档，出演主讲姐弟恋的《小丈夫》，两人在一起竟毫无违和感。
在2021年上映的《第一炉香》里，即使镜头对着脸，即使大特写，她的脸上依旧没有皱纹。皮肤也吹弹可破。
即使脱离看影视作品中的滤镜和打光，在普通的访谈节目里，她依旧是眼波流转熠熠生辉。时间在她这里似乎失去了意义。
她似乎站在了被时光遗忘的角落里。看着外面花开花落，时光匆匆，自己却独自美丽。《第一炉香》里形容梁太太有一句话：她一手拉住了时间的齿轮。
这句话，也可以用来说俞飞鸿，她也拉住了时间往前的齿轮。03、张雨绮
张雨绮很美，但几乎没有少女时代。她一出道就自带成熟风情。2006年演出《长江7号》的时候，她才19岁。但给人的感觉却已经是大人了。
主要原因大约是因为张雨绮本身是属于美艳类型的长相。加上本身体型健美，气质洒脱，言谈举止之间充满了力量和女人味。导演们也都看到了张雨绮身上的这种特质，给她安排的角色大都也都是妖娆艳丽的成熟女性。
在2008年的《女人不坏》中，张雨绮是三位女主角中最小的一位。但她的打扮却最为成熟。她在剧中的角色定位是30岁。
随后在《刀剑笑》中扮演的花魁，《白鹿原》中的田小娥都是一位风情见长的熟女。
在2014年和周星驰的二度合作中，她扮演了女富豪李若兰。李若兰杀伐果断、霸气十足。身段更是妖娆美艳。但这个时候张雨绮才27岁。
即使在大导演陈凯歌的镜头下，在《妖猫传》里，她的形象也是健康而成熟的。
可演《妖猫传》时候，张雨绮也才29岁。她似乎从来没有演过少女谈恋爱，没有演过校园剧，甚至没有怎么演过偶像剧。她的脸很美，但似乎和单纯与年幼无关。从出道开始，她似乎就是个30岁的美女。
即使在《鬼吹灯》系列里。她的形象也是健康，有力量成人。戏外，张雨绮的造型也都是性感而美艳的。
她没有年轻过，但似乎也没有老。因为现在34岁的她，容貌气质与19岁的时候相差无几。甚至还更美了些。
10多年的光阴，在她的脸上、身上都体现不出来。她仿佛是才扮演完那些角色，洗了个脸走出摄影棚而已。但实际上，时间已经走了很久了。04、秋炫瓷
秋炫瓷是韩国女演员，出生于1979年。她为我国观众所熟知，应该是200年的《大旗英雄传》。她在其中扮演清新脱俗的水灵光。
剧一播出，秋炫瓷温婉大气的美惊艳了众人，从而也给她提供了进军中国影视圈的机会。不过，秋炫瓷美虽然美，但她的气质过于温婉，让她有了一种良家妇女的感觉，反而没有少年的轻灵。次年，她又主演了《楚留香传奇》，她在其中扮演铁观音。
因为表现出色，她在我国陆续出演了《让爱化作珍珠雨》、《回家的诱惑》、《木府风云》、《舞乐传奇》等优秀作品。尽管这些作品年代有差异，但秋炫瓷的形象确实出奇的统一。
她一点都没有变，有些角度还神似高圆圆。
2020年她的新戏《了解得不多也无妨，是一家人》播出，在剧中，她居然一点也没有变。
秋炫瓷2015年和中国演员于晓光结婚，二人婚后很幸福。秋炫瓷现在会经常在社交平台晒服饰搭配的视频。
无论是状态、气色还是身材，你都没办法把她同一个42岁的女星联系起来。
她似乎一直就是扮演水灵光的那个20多岁30出头的美丽的良家妇女。在韩星容貌保质期普遍比较短的情况下，秋炫瓷算是奇迹了。05、余男
国内要说气质女星，余男无论如何是绕不过去的。余男的五官不算美，但却极有气质。余男1976年出生，1999年出演的第一部作品《月蚀》就获得了法国多维尔亚洲电影节“最佳女演员。
余男那个时候五官还有点肉，但气质深沉内敛，稍有天真，比实际年龄沉稳的多。之后，余男就在艺术片的路上一路狂奔，获奖无数。2003年，余男凭借电影《惊蛰》中的农村姑娘关二妹，摘得了金鸡奖最佳女主角。
接下来的《唐卡迷踪》、《左右》、《图雅的婚事》、《双食记》、《西风烈》等影片让余男一路走高。2010年，担任柏林国际电影节主竞赛单元的评委，第一位担任这个职位的是女星巩俐。虽然余男的演技日渐精进，地位节节高升，但她的脸却从来没有变化。2006年，《图雅的婚事》获得了金熊奖，也几乎横扫了各大电影奖项。余男在戏里戏外的模样和1999年的时候别无二致。
2015年，还在《战狼》里出现过。
日月如梭，来到了2021年，久违的余男又出现在了《谎言真探》中。
可这一路看下来，余男无论气质，还是眼神，无论容貌还是脸，都没有变化。她没有法令纹，在感觉里好像连皱纹都没有多出来一根。可是余男已经走过了20到40的20年。06、陈小春
最近在《披荆斩棘的哥哥》中，大湾区的哥哥们引起了热议。不得不说，大湾区这个哥哥们虽然年纪大了，却依旧很有型。有些甚至越老越帅。但陈小春似乎是个例外，他好像是没有越来越老这概念。
陈小春1967年出生，1985年加入TVB。在他的成名作《古惑仔》里，他已经有了深深地抬头纹和满脸的沧桑，这会他才不到30岁。
2007年他40岁时，在《霍元甲》里扮演陈真的时候依旧是这样。
2021年《披荆斩棘的哥哥》里。纯素颜他还是这个样子。
就连身材也没有什么变化。
陈小春自幼生活清苦，13岁就辍学打工。很长时间都在建筑装潢公司做粗活，后来又做过跑堂、当过理发的学徒工。一直到20多岁，才凭着爱跳舞的特长考入TVB，当了舞蹈艺员。当了舞蹈艺员后，又做了几年群舞演员，才有机会走向幕前，当演员。
因为这些经历，陈小春的长相一开始就比同龄人成熟了很多。但后来随着生活慢慢好转，事业有成，家庭幸福，他就慢慢把提前进入中年的时光补了回来。他20岁的时候像30，但现在54了看着依旧像30。07、张智霖
同为大湾区的哥哥，张智霖这次惊艳了舞台。穿上橙色西装的他，身上哪里有一点50岁男人的样子，满满的少年感。
张智霖1971年出生，1991年以歌手身份出道。那会的张智霖就很帅，但作为一个20左右的小伙子，他的气质和眉眼都有些老成。
虽然看上去并不老气，但也没有稚嫩的学生气，看上去就是个25、6岁的青年人。
张智霖歌手做得顺风顺水，，出道就得了十大金曲奖。1993年又开始拍片。2000年，他主演的《十五的月光》打破了当地最高收视纪录。
因为外形和演技比较出色，张智霖的演员做得似乎比歌手成功。虽然他的歌曲一直获奖不断。但他影视作品的影响范围和影响力显然更大。《陆小凤传奇》《冲上云霄》系列让他收获了一大批粉丝。
他和袁咏仪之间的神仙爱情也引得无数人艳羡。但最让人称道的是，他的“冻龄”。除了身材和状态维持得很好之外，他的长相也一如当初刚出道的样子。
在《披荆斩棘的哥哥》的舞台上，张智霖的举手投足之间自带舞台的氛围感。他站在哪里，哪里就是光。08、张小斐
张小斐与演员杨幂和袁姗姗都是同班同学。
相比同学们的年少成名，张小斐走过了一段寂寂无名的岁月。最终，在2020年，凭着在《你好，李焕英》中的优秀表现，一跃成为85花中的大花。
因为在《你好，李焕英》中，张小斐演出的角色是母亲，这也让她成了少有的“妈系”女明星。张小斐大二就在电影《烽火岁月》中担任了女主角。
这个笑容眼神和现在别无二致。之后她遇到了贾玲，两人成了小品的搭档，在舞台上大放异彩。2015年，她在春晚的舞台上表演了小品《小棉袄》。
从2014年到2021年，张小斐经历了人中最重要的一次蜕变。她的气质变得温和大气，可单看脸，她也是一点都没变。
张小斐的五官不是让人一眼就觉得惊艳的类型。但他五官舒展，脸部线条柔和，非常抗老。估计再过十年，她依旧是这个模样。这些明星之所以能多年容貌保持不变，除了天赋的脸型好，体质好之外，自律才是最重要的。这些明星们就都没有胖过，出道时是什么身材，现在依旧是什么身材。为了维持身材，保持状态，这些明星都常年坚持锻炼，保持健康饮食。张智霖就透露过，他保持年轻的秘诀是常年不间断的跑步和快走。陈小春每天也会进行30分钟的有氧训练。
舞蹈功底相当扎实的海清，也是几十年如一日的辛苦锻炼。
几十年不间断的努力，才有了他们始终动人的容颜。
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